반응형 두통1 목디스크 증상 9가지 최근 스마트폰 사용 증가와 장시간 컴퓨터 작업으로 인해목디스크(경추 추간판 탈출증)를 겪는 분들이 크게 늘고 있습니다.단순히 뒷목이 뻐근한 정도로 시작되지만,신경을 압박하는 단계까지 진행되면 팔 저림, 두통, 어지러움, 손 감각 이상 등전신으로 증상이 퍼질 수 있기 때문에 조기 확인이 매우 중요합니다.오늘은 목디스크의 주요 증상부터 원인, 관리법까지 자세하게 정리해드릴게요.목차목디스크란 무엇인가목디스크가 생기는 이유목디스크 주요 증상진단 방법생활 속 예방법목디스크에 도움되는 운동목디스크 자주 묻는 질문 FAQ에필로그목디스크란 무엇인가목디스크는 목뼈(경추) 사이에 위치한 추간판이 튀어나와 신경을 압박하는 질환입니다.이 추간판은 외부 충격을 완화하는 역할을 하지만,오랜 시간 잘못된 자세나 퇴행으로 인해 변형.. 2025. 12. 3. 이전 1 다음 반응형
