반응형 회전근개파열1 회전근개파열 증상 단순한 어깨통증이 아닙니다 어깨는 우리 몸에서 가장 많이 움직이는 관절입니다.그만큼 손상 위험도 높은데, 특히 회전근개파열은 초기 통증이 가벼워 방치하기 쉬운 질환입니다.하지만 제때 치료하지 않으면 팔을 제대로 들지 못하거나, 만성 통증으로 이어질 수 있어초기에 증상을 정확하게 알아두는 것이 매우 중요합니다.오늘은 회전근개파열의 주요 증상부터 원인, 진단, 예방법까지한 번에 이해하기 쉽게 정리해드립니다.목차회전근개파열이란?회전근개파열 주요 원인회전근개파열 증상회전근개파열 진단 방법회전근개파열 예방법도움이 되는 운동자주 묻는 질문 (FAQ)에필로그회전근개파열이란?회전근개는 어깨를 감싸고 있는 4개의 힘줄(극상근·극하근·견갑하근·소원근)을 말합니다.이 힘줄들은 팔을 들어 올리고 돌리는 데 중요한 역할을 하며,어깨 관절을 안정적으로 잡.. 2025. 12. 4. 이전 1 다음 반응형